地中海飲食

過去科學家認可的長壽關鍵主要關注飲食，著重原型食物的地中海飲食時常受推崇，但最近新研究發(fā)現(xiàn)，不只飲食，地中海生活也是重要因素，可大幅降低死亡風險。 所謂地中海生活，是指休息、社交、…