讓你的iPhone 15電池更耐用的18個小技巧

電池壽命問題可能是由蘋果實(shí)施的新功能、需要修復(fù)的漏洞或更新后使用率上升引起的。不管是什么原因，我們總結(jié)了一些建議，告訴你如何在每一分鐘都很重要的情況下，最大限度地延長iPhone 15的電池壽命。

請注意，沒有多少建議不會禁用iPhone上的關(guān)鍵功能，所以你需要平衡電池消耗和你想要啟用的功能集，在需要更好的電池壽命時根據(jù)需要關(guān)閉和打開這些功能。并非所有這些建議都是針對iOS 17和iPhone 15型號的，但這些步驟絕對有助于為你的新設(shè)備節(jié)省電池。

1.關(guān)閉現(xiàn)場活動
實(shí)時活動讓應(yīng)用程序在鎖定屏幕或動態(tài)島上保持持續(xù)的通知，在iOS 17中，實(shí)時活動的使用比以往任何時候都多。結(jié)合iPhone 14 Pro和iPhone 15 Pro型號的永遠(yuǎn)在線顯示，Live Activities會明顯消耗電池。

可以通過以下步驟禁用實(shí)時活動:

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
去臉I(yè)D和密碼。
輸入密碼解鎖iPhone。
向下滾動并關(guān)閉實(shí)時活動。
這將防止實(shí)時活動顯示在鎖定屏幕上，但你需要更進(jìn)一步。在“設(shè)置”應(yīng)用的各個應(yīng)用部分，你可以逐個禁用實(shí)時活動功能，或者避免在應(yīng)用中使用實(shí)時活動功能。

你不能完全禁用動態(tài)島，但是你可以在任何正在運(yùn)行的動畫上向左滑動來關(guān)閉它。

2.刪除鎖定屏幕和主屏幕小部件
在iOS 17中，蘋果進(jìn)一步改進(jìn)了小部件，引入了交互性。小部件現(xiàn)在可以直接在鎖定屏幕上使用，這樣你就可以在不打開應(yīng)用程序的情況下控制智能家居產(chǎn)品或勾選提醒事項(xiàng)。

如果你不經(jīng)常使用某個特定的小部件，最好將其刪除以保持電池壽命，不過值得探索的是，使用小部件是否比打開應(yīng)用程序更省電。

特別是在鎖定屏幕上，你可以使用一個沒有小部件的選項(xiàng)，這樣切換起來很容易。特定的鎖定屏幕可以鏈接到焦點(diǎn)模式，所以你甚至可以設(shè)置一些東西來刪除小部件和不重要的通知。

有關(guān)添加小部件、刪除小部件和創(chuàng)建鎖屏的詳細(xì)信息，我們有專門的鎖屏指南和交互式小部件指南。

3.關(guān)閉實(shí)時語音信箱

實(shí)時語音郵件是一項(xiàng)功能，它可以讓你實(shí)時讀取有人離開的語音郵件，這樣如果有重要的事情，你就可以接電話了。由于實(shí)時語音信箱直接顯示在鎖定屏幕上，這對你的電池沒有任何好處。

如果你想禁用它，你可以通過進(jìn)入設(shè)置>電話>實(shí)時語音郵件并關(guān)閉它。

4.關(guān)閉近距離空投共享
當(dāng)你將兩臺運(yùn)行iOS 17的iPhone，或者一臺運(yùn)行iOS 17的iPhone和一塊運(yùn)行watchOS 10.1的Apple Watch放在一起時，iPhone會啟動基于距離的AirDrop或聯(lián)系傳輸協(xié)議。如果你不斷觸發(fā)這個功能，它會耗盡電池，所以如果你的iPhone靠近另一部iPhone，而AirDrop界面一直彈出，你可能想要關(guān)閉它。

要做到這一點(diǎn)，請進(jìn)入設(shè)置>常規(guī)>空投并關(guān)閉“將設(shè)備聚集在一起”。

5.利用離線地圖
在iOS 17中，你可以下載蘋果地圖供離線使用。當(dāng)你沒有手機(jī)連接時，它很有用，但即使你有手機(jī)連接，它也很好用。如果你在一個信號不穩(wěn)定的地區(qū)旅行，下載一張?jiān)摰貐^(qū)的地圖，然后關(guān)掉手機(jī)，這樣可以在不影響你出行的情況下延長你的電池壽命。

我們有一個專門的操作指南，指導(dǎo)您下載離線使用的地圖，但它就像在地圖中搜索位置一樣簡單，點(diǎn)擊下載按鈕，然后選擇要下載的地圖區(qū)域。

6.禁用觸覺鍵盤反饋
蘋果有一個鍵盤選項(xiàng)，當(dāng)你點(diǎn)擊屏幕上的按鍵時，它會給你觸覺反饋。每次敲擊鍵盤時，它都會震動，以獲得更令人滿意的打字體驗(yàn)，但你可能不知道的是，它會消耗電池。

蘋果在去年的一份支持文件中表示，鍵盤觸覺可能會影響電池壽命，所以當(dāng)你沒有多余的電池時，你不會想使用它。默認(rèn)情況下它不是打開的，但如果你已經(jīng)啟用了它，你可以按照以下步驟關(guān)閉它:

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
點(diǎn)擊聲音和觸覺。
點(diǎn)擊鍵盤反饋。
關(guān)閉觸覺開關(guān)。

7.關(guān)閉常亮顯示(iPhone 15 Pro)
顧名思義，iPhone 15 Pro的“永遠(yuǎn)在線”功能會在鎖定屏幕上顯示時間、壁紙、小部件和實(shí)時活動，即使你的iPhone處于鎖定狀態(tài)。

顯示屏使用1Hz的刷新率來節(jié)省電池，蘋果公司有一些巧妙的技巧，比如當(dāng)連接的Apple Watch不在附近(表明iPhone的主人不在房間里)或iPhone在口袋里時關(guān)閉顯示屏，但永遠(yuǎn)打開的顯示屏仍然比不打開的顯示屏消耗電池更快。

您可以通過以下步驟關(guān)閉“始終打開”顯示:

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
點(diǎn)擊顯示和亮度。
點(diǎn)擊“始終顯示”。
關(guān)閉“始終顯示”。
目前還不清楚“永遠(yuǎn)打開”顯示屏?xí)亩嗌匐姵貕勖?，因?yàn)樗鼤蚴褂们闆r而異，但即使只有百分之幾，也值得關(guān)閉，特別是如果它不是一個你覺得有用的功能。

8.選擇非動畫壁紙
鎖屏的一些花哨的壁紙是動畫的，動畫壁紙只會比靜態(tài)壁紙多消耗一點(diǎn)電量。如果你正在優(yōu)化并且不太關(guān)心動畫，那就選擇一些不會整天更新的內(nèi)容。

例如，“天氣”壁紙會根據(jù)天氣情況而變化，“照片洗牌”選項(xiàng)會在白天切換你選擇的照片。天文壁紙也會根據(jù)當(dāng)前的情況而變化。

9.使用對焦模式
使用蘋果內(nèi)置的Focus選項(xiàng)可以減少你在一天中收到的通知數(shù)量，而更少的通知意味著應(yīng)用程序喚醒你的顯示屏并導(dǎo)致電池消耗的機(jī)會更少。

聚焦模式可以讓你選擇哪些應(yīng)用和人可以在什么時候給你發(fā)送通知，所以在工作時間你可以確保你只收到工作通知，而在私人時間，你可以限制你的工作通知。你可以在開車時、睡覺時、鍛煉時以及你能想到的任何其他情況下限制通知。焦點(diǎn)過濾器甚至可以讓你過濾掉選定的電子郵件、消息、日歷等等。

當(dāng)焦點(diǎn)模式結(jié)束時，你仍然會收到所有的通知，但都在一個警報(bào)中，而不是多個。關(guān)閉應(yīng)用程序中不需要的通知仍然是節(jié)省電池壽命的最佳方法，但Focus可以讓你在保留通知的同時減少你在任何給定時間收到的通知數(shù)量。

蘋果的對焦模式相對容易設(shè)置，但要讓一切正常運(yùn)行仍然需要一些工作，所以我們有一個專門的對焦指南。你可以在設(shè)置應(yīng)用程序的焦點(diǎn)部分找到所有的焦點(diǎn)功能。

10.使用計(jì)劃摘要
同樣值得確保的是，任何發(fā)送非重要通知的應(yīng)用程序都被降級到“預(yù)定摘要”中，它會保存通知，每天向你發(fā)送一到兩次。

你可以在“設(shè)置”應(yīng)用程序的“通知”部分切換應(yīng)用程序的“計(jì)劃摘要”，在那里你可以指定哪些應(yīng)用程序應(yīng)該在“計(jì)劃摘要”中包含通知，以及何時發(fā)送通知。

11.限制應(yīng)用程序訪問位置的時間和頻率
檢查隱私和訪問設(shè)置以確保應(yīng)用程序和服務(wù)沒有做你不希望它們做的事情總是好的。

限制可以訪問你位置的應(yīng)用程序以及應(yīng)用程序訪問數(shù)據(jù)的頻率可以節(jié)省電池壽命。

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
選擇隱私和安全。
點(diǎn)擊“位置服務(wù)”。
通過點(diǎn)擊列表中的每個應(yīng)用程序的名稱來查看列表并編輯設(shè)置。
每個應(yīng)用的位置設(shè)置都有四種可能的選擇，但并不是每個應(yīng)用都能使用這四種選擇，這取決于它的功能。你可以選擇以下選項(xiàng):“從不”、“下次或分享時問”、“使用App時問”和“總是問”。

Never將阻止應(yīng)用程序訪問你的位置，除非應(yīng)用程序特別需要知道你在哪里，比如地圖應(yīng)用程序，否則將位置訪問設(shè)置為Never是最好的選擇。

“下次詢問”或“當(dāng)我分享時”會提示應(yīng)用程序在下次需要你的位置時彈出窗口詢問你，這樣你就可以暫時批準(zhǔn)它。有了這個設(shè)置，位置訪問是關(guān)閉的，直到通過彈出框明確允許。

當(dāng)使用應(yīng)用程序允許應(yīng)用程序檢測你的位置，只有當(dāng)應(yīng)用程序是打開的，并被積極使用。如果你關(guān)閉應(yīng)用程序或切換到另一個應(yīng)用程序，位置訪問將終止。

始終允許應(yīng)用程序隨時訪問你的位置，無論它是打開還是關(guān)閉。這將導(dǎo)致最大的電池消耗，應(yīng)該限制在你最需要的應(yīng)用程序。

很多應(yīng)用程序會要求你提供并不需要的位置信息(例如，一個銀行應(yīng)用程序可能需要位置訪問來顯示附近的自動取款機(jī)，這也可以通過輸入郵政編碼來實(shí)現(xiàn))，所以清除這些垃圾可以確保沒有應(yīng)用程序在未經(jīng)明確許可的情況下訪問你的位置。

你也可以全部關(guān)閉位置服務(wù)，但這并不理想，因?yàn)樗鼤绊懙貓D等關(guān)鍵應(yīng)用。

12.限制應(yīng)用程序使用藍(lán)牙
你的iPhone可以讓你知道應(yīng)用程序何時請求藍(lán)牙訪問，并且有相當(dāng)多的應(yīng)用程序需要藍(lán)牙訪問以進(jìn)行位置跟蹤，掃描Chromecast設(shè)備或其他不太有用的原因。

檢查使用藍(lán)牙的應(yīng)用程序是值得的，以確保你沒有一個偷偷摸摸的應(yīng)用程序未經(jīng)你的允許連接到藍(lán)牙源并耗盡電池。進(jìn)入藍(lán)牙設(shè)置:

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
點(diǎn)擊隱私和安全。
利用藍(lán)牙。
Facebook、MAX、Hulu等應(yīng)用程序大部分不需要藍(lán)牙連接，所以關(guān)閉任何不需要藍(lán)牙連接的應(yīng)用程序。如果應(yīng)用程序中的一個功能停止工作，你可以把它重新打開。

完全禁用藍(lán)牙也是一種選擇，但它用于AirPods、Apple watch和其他配件，所以對大多數(shù)人來說關(guān)閉它是不可思議的。

13.使用低功耗模式
自由使用低電量模式是一個明顯的選擇，既可以保持電池電量，又不用進(jìn)行大量的設(shè)置，你可以從“控制中心”、“設(shè)置”應(yīng)用程序的“電池”部分或使用Siri來切換它。低功耗模式減少了后臺活動，在不活動后更快地關(guān)閉顯示器，限制了顯示刷新率，限制了電子郵件的獲取，降低了視覺效果，等等。

低電量模式可以使用快捷方式設(shè)置為在一定的電池百分比時打開，這是一個方便的方法，可以在你需要的時候自動打開它。

14.使用Wi-Fi和飛行模式
如果可以的話，最好連接Wi-Fi以延長電池壽命，這也是蘋果提供的保護(hù)電池的建議之一。在家或工作時，確保你連接的是Wi-Fi，而不是手機(jī)信號。沒有什么比5G連接更耗電了，尤其是不穩(wěn)定的5G連接。

如果你在一個沒有Wi-Fi的地方，你知道你的手機(jī)信號很低，打開飛行模式或關(guān)閉手機(jī)連接，這樣就不會在連接的時候耗盡你的電池。當(dāng)然，這只在你不需要手機(jī)連接的時候起作用，但它會產(chǎn)生很大的影響，而且你可能在低信號下也做不了什么。

15.管理耗盡電池的應(yīng)用程序
你的iPhone會告訴你哪些應(yīng)用程序消耗的電量最多，這樣你就可以確保沒有什么應(yīng)用程序在你不知情的情況下偷偷地耗盡你的電量。你可以打開“設(shè)置”應(yīng)用程序，點(diǎn)擊“電池”部分，查看電池使用統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。

電池使用圖表可以讓你看到過去24小時或過去10天的電池電量，此外你還可以看到哪些應(yīng)用使用了最多的電池壽命。如果有一個你不需要的應(yīng)用程序正在消耗過多的電池，刪除它。如果你確實(shí)需要這個應(yīng)用，調(diào)整你使用它的頻率和它的權(quán)限，比如位置。

請注意，對于iPhone 15，你可以通過一個新功能來保護(hù)電池的健康，該功能可以防止iPhone 15充電超過80%。如果你擔(dān)心在漫長的一天中電池的壽命，這不是你想要啟用的東西，但如果你在家的時候開著它，你可以有一個健康的電池更長的時間。進(jìn)入設(shè)置>電池>電池健康和充電>充電優(yōu)化> 80%限制。

16.限制本底活動
幾乎所有的應(yīng)用程序都使用后臺刷新來更新，即使它們沒有打開，有限的后臺活動和后臺刷新是一個長期以來最受歡迎的選擇，以減少電池的使用。

你可以把后臺應(yīng)用刷新全部關(guān)閉，或者選擇哪些應(yīng)用可以在后臺刷新。

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
選擇一般。
點(diǎn)擊后臺應(yīng)用刷新。
在那里，你可以點(diǎn)擊后臺應(yīng)用刷新選項(xiàng)，完全關(guān)閉后臺應(yīng)用刷新，或者選擇只在連接到Wi-Fi時激活它，這不會像通過蜂窩網(wǎng)絡(luò)下載那樣消耗電池。

你也可以通過點(diǎn)擊列表中每個應(yīng)用旁邊的開關(guān)來選擇只為你最常用的應(yīng)用打開后臺應(yīng)用刷新。

17.調(diào)低屏幕亮度
這是一個相當(dāng)明顯的建議，但你的顯示器越暗，你使用的電池越少。如果你在室內(nèi)，把亮度降到你能忍受的最低限度，如果你真的想最大限度地利用電池，不要在陽光下使用你的iPhone，直到你找到一個陰涼的地方。

降低亮度的最簡單方法是向下滑動顯示屏右側(cè)進(jìn)入控制中心并降低亮度滑塊。確保在最短間隔(30秒)后將顯示設(shè)置為自動鎖定也是一個好主意，你可以通過進(jìn)入顯示和亮度>自動鎖定來實(shí)現(xiàn)。

18.更改郵件設(shè)置
隨著關(guān)閉后臺應(yīng)用刷新，改變郵件應(yīng)用檢查新郵件的時間和頻率可以節(jié)省一些電池。

打開設(shè)置應(yīng)用程序。
利用郵件。
利用賬戶。
點(diǎn)擊底部的“獲取新數(shù)據(jù)”
你可以關(guān)閉推送(它會讓你立即知道有新的電子郵件可用)，并根據(jù)不支持推送的帳戶(如Gmail帳戶)調(diào)整每個帳戶的Fetch設(shè)置。

調(diào)整Fetch設(shè)置，在檢查新消息之前設(shè)置更長的間隔時間，可以幫助節(jié)省電池壽命，也可以將Fetch全部關(guān)閉，以支持手動檢查，只有在打開郵件應(yīng)用程序時才會下載新消息。

可以選擇:“自動”、“手動”、“每小時”、“每30分鐘”和“每15分鐘”。

iPhone 15過熱

有很多關(guān)于iPhone 15的過熱問題，尤其是iPhone 15 Pro。蘋果公司于10月4日發(fā)布了iOS 17.0.3，以解決一個可能導(dǎo)致iPhone 15運(yùn)行時比預(yù)期更熱的錯誤，此外該公司表示，Instagram和Uber等一些應(yīng)用程序會導(dǎo)致處理器緊張，導(dǎo)致過熱。蘋果已經(jīng)通過更新和與應(yīng)用程序開發(fā)者合作解決任何效率問題來解決這個問題。

如果你在發(fā)熱和電池壽命方面遇到問題，請通過設(shè)置>常規(guī)>軟件更新確保你的iPhone更新到iOS 17.0.3。

結(jié)論

有無數(shù)的方法來保持電池壽命，不幸的是，你用手機(jī)做的每件事都會消耗電池，所以你要找到適合你的，你不需要的，以及你可以在哪里妥協(xié)來延長電池壽命。